النسخة الورقية
  • الارشيف

العدد 10664 الأربعاء 20 يونيو 2018 الموافق 6 شوال 1439
بحث متقدم

الكلمات الاكثر استخداما

  • 30%

  • الفجر
    3:12AM
  • الظهر
    11:39AM
  • العصر
    3:04PM
  • المغرب
    6:33PM
  • العشاء
    8:03PM

الصحة

  • نصائح مهمة لتجنب الجفاف أثناء الصيام

    يحتاج #الصائم يوميا في نهار #شهر_رمضان إلى كميات معينة من المياه والسوائل، وذلك من أجل تعويض جسمه ما افتقده من هذا المكون الهام أثناء #الصيام. ومن أهم الأساسيات التي يجب على الصائم الانتباه إليها، 6 نصائح لتجنب #الجفاف وهي: 1- التقليل من التوابل و

  • دراسة صادمة.. إنجاب أكثر من طفلين يزيد خطر الإصابة بالأزمات القلبية

    يتفق معظم الآباء على أن الأطفال يرفعون مستويات الإرهاق والإجهاد والتوتر، لكن الأمر يتخطى كونه وجهة نظر أو مجرد رأي بعد الآن، فعلميًا ثبت أن وجود أكثر من طفلين يلحق ضررًا كبيرًا بصحة الأم. وبحسب موقع “ديلي ميل” البريطاني، فكلما زاد عدد

  • تعرفوا على ريجيم الـ10 الأواخر من رمضان على طريقة الخبراء

    ذكر خبراء التغذية أنه يمكن الاستفادة من العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك، أو الثلث الأخير من الشهر الفضيل في اتباع “ريجيم” بسيط لتخفيف الوزن واستعادة الرشاقة، حتى تظهر الفتاة أو المرأة بأبهى حلّة في أزياء العيد. وبحسب خبراء التغذية،

  • هل يؤثر الحمل على صوت المرأة؟

    أظهرت دراسة أمريكية حديثة، تأثيرًا خطيرًا للحمل على صوت المرأة؛ عندما توصّلت إلى أن الحوامل تتغيّر نبراتهن خلال هذه الفترة، بسبب الاضطراب الذي يحدث للهرمونات الجنسية. وأوضح القائمون على الدراسة، التي نشرتها مجلة ساينس أليرت، أن العلماء يعرفون على

  • لن تصدق.. هذه «الأغنية شهيرة» تحمي من النوبات القلبية!!

    كشف مجموعة من الباحثين الإسبان، عن أن أغنية “ماكرينا”، التي أصدرتها فرقة “لوس ديل ريو”، سنة 1993، واشتهرت في جميع أنحاء العالم أجمع، قادرة على إنقاذ أرواح بشرية، ناصحين باعتماد إيقاع الأغنية عند الإنعاش القلبي الرئوي. وتوصل

  • محاربة السرطان وأمراض القلب بالبيتزا!!.. اقرأ الخبر الآن

    أعلن علماء وطهاة في إيطاليا أنهم صنعوا “بيتزا” تحارب مرض “السرطان وأمراض القلب”، تعرف باسم “بيتزا باسكالينا”، والتي تحتوي على “حمية البحر الأبيض المتوسط” المعروفة بأنها ذات فوائد صحية وسيحدث تناولها نق

  • لمحبي الشاي والقهوة.. تجنبوا هذا التصرف فورا

    حذر طبيب بريطاني يدعى وليام غورمان من غلي الشاي والقهوة مرتين، لأنه يؤدي إلى انتزاع الأوكسجين والنيتروجين منهما، وهو ما يؤدي في النهاية إلى “كوب ممل”، بحسب تعبيره. وقال غورمان لصحيفة “ذا غارديان” البريطانية، إن النساء والرج

  • للقضاء على التهاب المفاصل.. تجنبوا هذه الوجبات!

    فيما يعد نبأ غير سار لعشاقها ومحبيها، خلصت دراسة حديثة إلى أن الوجبات السريعة وغيرها من المنتجات الغنية بالدهون تفاقم من آلام والتهاب المفاصل. وأظهرت الدراسة التي نقلت نتائجها صحيفة "ديلي ميل"، أن البكتيريا التي تتجمع في القناة الهضمية بس

  • احترس من استخدام سماعة الأذن بكثافة قبل هذا السن

    كشف د. روزبن سيد، إخصائي السمع في مستشفى “سنترال ميدلسكس”، أن الاستماع إلى الموسيقى في سماعة الأذن لأولئك الذين لم يتجاوزوا سن الثلاثين يعد أهم أسباب فقدان السمع، خاصة عندما تتعدى قوة الصوت 120 ديسيبل. ويقول “روزين” إن هذه

  • كيف تتغلب على الشعور بـ «الدوخة» أثناء الصيام؟

    غالبًا ما يتعرض بعض الصائمين لعوارض مصاحبة للنوم ومنها الصداع، والدوار، وعدم القدرة على الاتزان (الدوخة)، والتي تعود لسببين وهما هبوط قياس الضغط، وهبوط السكر في الجسم، ولتفادي هذه الأعراض خلال ساعات الصوم الطويلة نقدم هذه النصائح.. السبب الأساسي و

  • مادة مبتكرة تخلصك من تسوس الأسنان إلى الأبد

    كشف فريق بحثي بريطاني، في جامعة “كوين ماري” في العاصمة البريطانية لندن، عن تطوير مادة جديدة، يمكن أن تساعد في تجديد “مينا الأسنان”، ما سيساعد البشرية على التخلص من مشكلة تسوس الأسنان بشكل نهائي. وذكر تقرير نشره موقع &ldquo

  • بالصور.. ولي العهد: رؤية قرينة جلالة الملك ساهمت في تقدم وضع المرأة على المستويين المحلي والدولي

    أكد صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد نائب القائد الأعلى النائب الأول لرئيس مجلس الوزراء أن ​ال​مملكة أولت اهتماماً كبيراً للمرأة البحرينية عبر المحطات المختلفة مكنّتها من الوصول للتميز كنموذج يحتذى به، مؤكداً أن تقدم المرأة ع

رأيك يهمنا